میزان مصرف مجاز قند برای کودکان

بسته به سن و میزان فعالیت بدنی کودکان متفاوت است. سازمان‌های بهداشتی مختلف توصیه‌هایی را در این زمینه ارائه کرده‌اند که به طور خلاصه به شرح زیر است: کودکان زیر دو سال: مصرف قندهای افزوده شده برای این گروه سنی به طور کلی توصیه نمی‌شود.  تمرکز باید بر مصرف مواد غذایی طبیعی و سالم باشد. […]